மூலிகைகளை அறிந்து கொள்வோம்

அரத்தை ( ALPINIA GALANGA)

அரத்தை

அரத்தையை சூரணம் செய்து வைத்துக் கொண்டு தினமும் ஒன்று முதல் இரண்டு கிராம் வரை தேனில் கலந்து இரண்டு வீளை சாப்பிட்டால் , குரல் கம்மல் , தொண்டை எரிச்சல், சளி, கபம், பசியின்மை இரைப்பு ஆகியது தீரும்.